stel.
jag är död. i kroppen. som att man inte är sliten nog efter testerna så körde vi en sjukt ÖSIG innebandyträning ikväll också, mycket spel och fart och alla var galet taggade eftersom vi lirar match imorgon. alldeles för högt tempo! imorgon kl 08.00 ska jag plocka upp walle för att vara på dalens floorball camp och lira lite boll med ungarna fram tills 12. sedan rullar bussen 17.02. kommer man va lite schliten? tror fan det. den lediga fredagen firar jag med jobb!
på begäran, vill jag understryka, så kommer lite testresultat från testdagarna. tycker inte jag har något att skämmas över och egentligen inget att skryta över heller, är nöjd att jag hänger med iallafall och hoppas det kan visa sig på innebandyplanen att man jobbat hårt i sommar! så här kommer det:
bänkpress: 47,5 kg
benpress: 315 kg
chins: 0 st
finnen: underkänd
brutalbänk: 24 st
harrestest: 9,40 sek
längdhopp: 2,32 m
beeptest: 11.5
våndas eller njut! själv är jag baara glad att det är över! nu gäller endast sängen, lite godis och sex and the city.
på begäran, vill jag understryka, så kommer lite testresultat från testdagarna. tycker inte jag har något att skämmas över och egentligen inget att skryta över heller, är nöjd att jag hänger med iallafall och hoppas det kan visa sig på innebandyplanen att man jobbat hårt i sommar! så här kommer det:
bänkpress: 47,5 kg
benpress: 315 kg
chins: 0 st
finnen: underkänd
brutalbänk: 24 st
harrestest: 9,40 sek
längdhopp: 2,32 m
beeptest: 11.5
våndas eller njut! själv är jag baara glad att det är över! nu gäller endast sängen, lite godis och sex and the city.
Kommentarer
Postat av: Anonym
315 i benpress ! grym är du !
Postat av: Molle
Grymt tjejen! Stolt är jag :D
Trackback